Karpuz ve kavun çekirdeğiyle zayıflamak mümkün! Lif zengini ve gün boyu tok tutuyor
Yaz aylarıyla birlikte fazla kilolarından kurtulmak isteyen herkes zayıflamanın yollarını arıyor. Son vakitlerde karpuz ve kavun çekirdeği ile kilo verme ...
Etiket: Lif
Doktordan önemli uyarı! Sahurdan sonra sakın yapmayın…
Sahurda yapılan yanlış besin tercihlerinin mide ve bağırsak şikayetlerine neden olabileceğini belirten Prof. Dr. Esin Korkut "Uyku bölünecek tasasıyla sahur ...
Oruçta bunları yiyenler acıkmayacak: Gün boyu tok tutan besinler hangileri? İşte açlık hissini geçiren gıdalar..
Birinci sahurun yapılacağı vakte saatler kala tok tutan besinler de merak konusu olmaya devam ediyor. Pekala hangi besinler gün uzunluğu ...
Diyette ve oruçta yardım edecek 10 besin: Uzun süre tok tutan yiyecekler hangileri? Hangi yiyecekler iştah kesiyor?
Diyet yaparken ya da oruç tutarken uzun bir müddet bol yemek yiyemeyecek olanlar hangi yiyeceklerin tok tutabileceğini araştırıyor. Pekala hangi ...