Oruç tutanlar dikkat! Ramazan’da en sık yapılan 10 yanlış…
Ramazan ayında oruç tutanlar için beslenme sıklığı, öğün saatleri, tüketilen besin ölçüleri ve ilaçların kullanım saatleri değiştiğinden ötürü birtakım hususlarda ...
Etiket: İftarda
Sahurda çay içerken iki kere düşünün: Çay içmek bu sorunlara yola açabilir! Sahurda hangi içecek daha sağlıklı?
Sahurda çay içmenin harareti alacağını ve daha rahat oruç tutacağınızı düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Çay içeriğindeki kimi etken hususlar bedende olumsuz tesire ...