Hamilelik Yorgunluğunuza 12 Çare

Hamileliğiniz boyunca yaşadığınız rahatsızlıkların birçoğu, vücudunuzun salgıladığı uyum amaçlı hormonlar ve buna bağlı gelişen fiziksel değişikliklerden kaynaklanır. Psikiyatri Uzmanı Dr. Özkan Kobak: “Bu dönemde en çok; memelerinizde gerginlik ve hassasiyet, idrar kaçırma, sık idrara çıkma, bulantı, kusma, ağızda tat değişiklikleri, yorgunluktur ve halsizlik gibi problemler yaşarsınız.” diyor.

Devamını Okuyun »

Seksin Bizlere Yararları

Seks ihtiyaç ta olsa aynı zamanda seks bir güzellik tedavisidir. Bilimsel araştırmaların gösterdiği gibi, Bayanlar seks yaptığı zaman büyük miktarda saçları parlaklaştırıp deriyi yumuşatan bol miktarda östrojen hormonu üretmektedir.

Yumuşak, gevşemiş halde ön sevişmek dermatitis, derinin tahriş olması ve deri lekelerinden muzdarip olma ihtimalini oldukca azaltmaktadır.

Devamını Okuyun »

Nasıl Bronzlaşılır

Beyazlar haşlanmasın esmerler kavrulmasın diye kremlenelim ve sağlıklı bronzluk çekiciliğini bütün yaz kullanalım. Yaz geldi mi kadınların “en bronz olma” yarışı de başlar. Halbuki ışıl ışıl bir tene sahip olacağım diye bilinçsizce güneş altında saatlerce yatmak yapılan en büyük hata. Çünkü sağlıklı bir bronzluk elde etmek hiç de zor değil!

Devamını Okuyun »

Alışveriş Kraliçesi Olun

VIP seri sonu satışlarına davet edilin, bedavaya harika görünün… Kendinizi suçlu hissetmeden alışverişi keyifli bir hale getirebilirsiniz!

Alışveriş, uzun yıllardır bilim adamlarının da ilgisini çeken bir eylem. İnsan psikolojisiyle de yakından alakalı. Kendini o gün iyi ya da kötü hissetmeniz yaptığınız alışverişin tarzını belirliyor. Peki, mağazalar müşterilerine maksimum memnuniyet sunmak için neler yapıyor?

Devamını Okuyun »

Genç Kızların 2008 İç Çamaşırı Yaz Modası

Genç kızların yeni modası. 2008 yazında erkek arkadaşınızı, eşinizi veya partnerinizi başkalarına kaptırmak istemiyorsanız mutlaka bu çamaşırları mutlaka bakın. Gece yatakta veya plajda dikkatleri üstüne toplamak istiyorsanız hiç tereddüt etmeyin dişiliğinizi ön plana çıkarıp her ortamda üstünlüğünüzü ortaya koyun. Göğüs hatlarınızı, kalçalarınız tüm güzelliğiyle ortaya çıkarın. Görenleri şaşkına çevirip kıskandırın.

Devamını Okuyun »

Ağlamanın da Dili Var

Bebekler ihtiyaçlarına veya sıkıntılarına göre ağlayarak annelerine mesaj veriyor. Acaba ne demek istiyor?

‘Ağlamanın Dili’ adlı incelemede, bebeklerde ağlama aşırı olmadığı sürece bebeğin özellikle akciğerleri için yararlı bulunuyor. Ancak ağlamanın aşırı olması halinde bebeğin kan basıncı artıyor ve kalp atışları hızlanıyor. Böylece bebeğin kanındaki oksijen azalıyor. Araştırmalar bebeklerin günde ortalama 1-4 saat ağladıklarını ortaya koyuyor.

Devamını Okuyun »

Ünlülerin Önerileriyle Zayıflayın

Onlar her zaman formda kalmak zorunda olan kadınlar… Bazıları kimi zaman kilolu olsa da, aldıkları kiloları hemen verebiliyorlar. Peki, ünlü kadınlar bunu nasıl başarıyor?

Fazla kiloya kuyumcu terazisi hassaslığında tepki veren ünlü kadınlar, zaman zaman diyetle yatıp diyetle kalkıyor; rüyalarından, şişmanlamış görüntülerinin kabusuyla uyanıyorlar. Sürekli formda, her zaman güzel görünüyorlar. Peki, bunun için ne yapıyor, ne yiyorlar? İşte ünlüler ve formda kalmalarının püf noktaları…

Devamını Okuyun »

« Önceki Sayfa | Sonraki Sayfa»